健康 • 2025年5月30日
园艺支持对老年人的意外健康益处
爱维达护理
内容经理
园艺不仅仅是一项家务——它是一种强大的治疗形式。对于许多澳大利亚老年人来说，接触户外空间可以显著改善生活质量。这就是为什么爱维达护理将园艺支持作为我们整体健康方法的一部分。
身体和情感益处
与自然接触提供身体和情感双重益处：
- 鼓励轻度体力活动和关节运动
- 减少压力并促进正念
- 增加阳光照射和维生素D
- 提升情绪并减少孤独感
爱维达护理如何支持户外生活
我们的园艺服务帮助老年人维护安全、愉快和有吸引力的户外空间：
- 草坪修剪和杂草控制
- 花园床维护和修剪
- 无障碍改善，如道路清理
- 根据偏好定制季节性种植
专业建议
鼓励亲人参与——即使是简单的浇花或采摘香草也能深深满足人心并改善健康。
从小开始，成长壮大
无论是完整的花园还是阳台上的几盆植物，每一点绿色都很重要。爱维达护理在这里帮助创造安全、美丽的空间，促进独立和快乐。